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Ruhepunkte: Yoga –Tag in Golzow / Oderbruch
Im landschaftlich wunderschönen Oderbruch üben wir einen Tag lang intensiv und in gemütlicher Runde Yoga. Dabei erfahren wir, was es heißt, ganz bei uns im Körper zuhause zu sein und in Verbindung mit Atem- und Spürübungen in einen Zustand der Tiefenentspannung zu gelangen.
Termin:
Samstag, 18. September 2010 (Anmeldung bis 31.8.2010)
10:00 – 18:00 Uhr
Ort: Schulaula der Grundschule “Kinder von Golzow”
Preis: 39 €
Im Preis sind ein Imbiss sowie Kaffee und Kuchen mit eingeschlossen. Übernachtungsmöglichkeiten werden auf Wunsch besorgt. Die Anreise ist mit der Deutschen Bahn von Berlin-Lichtenberg nach Golzow jede Stunde möglich (Fahrzeit 1 Stunde). Weitere Yoga-Tage sind in Planung.
Yoga-Tag 30. Januar 2010
Winter im Oderbruch Januar 2010
Informationen vor Ort:
Ingrid Blotni
Tel.: 033473-90973
Wochenend-Workshop:
Yoga-Pilates &Tanzen in Golzow / Oderbruch
Yoga-Pilates stärkt die Körpermitte, zentriert und gleicht Ungleichgewichte aus. Tanzen erfrischt den Geist und unterstützt innere Leichtigkeit.
Termin:
Freitag, 8. Oktober, 18 Uhr bis Sonntag, 10. Oktober, 14 Uhr 2010 (Anmeldung bis 30.9.2010)
mit C. Ammaga Raber (Dipl.Soz.Päd. und Trainerin für kreativen Tanz)
und Dr. Reinhardt Wagner (Yogalehrer BDY/EYU und Heilpraktiker)
Preis: 92 €
Im Preis ist keine Unterkunft und Verpflegung enthalten, jedoch werden während des Seminars Tee und Wasser zur Verfügung stehen. Eine Unterkunft im nahe gelegenen Gasthaus (1 Übernachtung mit Frühstück 35 €) oder privat (ca. 20 €) kann besorgt werden. Eine Anreise aus Berlin mit der Bahn von Lichtenberg dauert 1 Stunde. Die Abholung vom Bahnhof in Golzow wird organisiert.
Informationen vor Ort:
Ingrid Blotni
Tel.: 033473-90973
Informationen durch die Kursleiter:
Ammaga Raber: 089-75979567 und www.ammaga.de
Dr. Reinhardt Wagner (siehe Kontaktdaten oben rechts).